Edanur Orta
Karaciğer, vücudumuzdaki yumuşak, pembemsi-kahverengi, üçgen şeklinde en büyük organdır. Bu organın temel görevlerinden biri enzim ve protein üreterek besinleri vücutta kullanılabilecek hale getirmektir. Karaciğer enzimlerinin karaciğerin işlevlerini yürütmesinde büyük öneme sahip olduğunu biliyoruz. Peki ya karaciğer enzimlerinizin yüksek çıkması ne anlama gelir?
Karaciğeriniz size ne söylüyor? Enzimlerinizin yüksek çıkmasının sebebi ne?
Karaciğer enzimlerinin yükselmesi, karaciğerinizde bir problem olduğunu işaret ediyor olabilir. Bu problemler genellikle karaciğerdeki hücrelerde iltihaplanma veya hasarı gösterir. Bu enzimlerin seviyelerini düşürmek, karaciğerinizin işlevini ve sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Miktarı yüksek görülebilen bazı karaciğer enzimleri şöyle sıralanır:
- Alanin transaminaz (ALT)
- Aspartat transaminaz (AST)
- Alkalin fosfataz (ALP)
- Gama-glutamil transpeptidaz (GGT)
Bu enzimler normal seviyelerini aştığında karaciğer, genel sağlığı etkileyecek derecede işlev bozukluğuna işaret edebilir ve tedavi edilmemesi ciddi hastalıklara yol açabilir.
Yüksek karaciğer enzimlerine neden olabilecek sağlık durumları şunlardır;
- ilaçlar
- alkol
- alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı
- siroz
- bazı zehirlenmeler
- Hepatit A
- Hepatit B
- Hepatit C
- Obezite
- mantar zehirlenmesi
- travma
- Metabolik sendrom
- Hepatit
- Hemokromatoz (vücutta çok fazla demir emilimi)
- Polimiyozit (kas iltihabı)
- Çölyak hastalığı
- Karaciğer kanseri
- Mononükleoz
- Sepsis veya kan zehirlenmesi
- Wilson hastalığı(vücudunuzda çok fazla bakır depolanması)
- Hemokromatoz (vücudunuzda çok fazla demir depolanması)
Karaciğer enzim yüksekliği genellikle, alkol, kullanılan ilaçlar, karaciğer yağlanması gibi nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Kandaki karaciğer enzimlerinin yüksek çıkması durumunda daha detaylı tanı yöntemleriyle sebebi belirlenir. Bu durumlar veya başka bir etken söz konusu olduğunda yüksek enzimi vücuttan uzaklaştırmak karaciğeri rahatlatabiliyor.
Peki yüksek enzim seviyesini düşürmek için ne yapmalısınız?
Birçok faktör, karaciğer enzimlerinin yükselmesine yol açabiliyor. Ciddi belirti yaşadığınızda mutlaka uzmana başvurmanız çok önemli. Bunun dışında karaciğer enzimlerinizi düşürmek için yapabileceğiniz şeyler de vardır. Gelin neler yapabileceğinize göz atalım:
- Egzersiz yapmak
- Sağlıklı Beslenmek
- Sgarayı Bırakmak
- Alkol Tüketimini Sınırlandırmak, azaltmak
- Kahve İçmek
- Folat maddesini içeren besinleri daha fazla tüketmek
Bu aktiviteler karaciğerinizin sağlığını destekleyici yan aktiviteler olup kesin sorununuzun çözümü değildirler. Karaciğer enzimlerinizin yüksek olması durumunda kesin tanı ve tedavi için lütfen uzman hekiminize başvurmayı unutmayın. Sağlık alanında daha fazla içerik için linke tıklayabilirsiniz.
